2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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2867 kcal
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지방: 164.43g | 단백질: 243.95g | 탄수화물: 88.75g.
아침 식사: Smoked Pork Sausage Link, Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg . 점심 식사: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Red Kidney Beans (without Salt, Cooked, Boiled) . 저녁 식사: Dried Chia Seeds , Mutant Whey Protein, Spam Spam, Broccoli . 간식/기타: Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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