2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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2547 kcal
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지방: 132.31g | 단백질: 97.52g | 탄수화물: 241.74g.
아침 식사: Woolworths Beef Mince Curry Roti. 저녁 식사: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Woolworths Fresh Macaroni Cheese with Bacon. 간식/기타: Frimax Snappers. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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