2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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524 kcal
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지방: 7.49g | 단백질: 73.35g | 탄수화물: 40.80g.
아침 식사: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren. 점심 식사: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Iglo Apfel-Rotkohl. 저녁 식사: Tomaten, Aubergine, Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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