Наконец хороший отвес. И это незадолго до кд.
|
72 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
|
323 kcal
|
지방: 6.85g | 단백질: 10.06g | 탄수화물: 53.71g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Националь Кускус. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|