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Another lb gone 😀
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75.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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1397 kcal
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지방: 72.65g | 단백질: 68.22g | 탄수화물: 107.76g.
점심 식사: Soft Boiled Egg, Sainsbury's Jazz Apples. 저녁 식사: Muller Breakfast Corner Strawberry Granola, Cauliflower Cheese, Asda Diced Carrot & Swede, Beef Gravy (Canned) . 간식/기타: Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bar, Cadbury Bournville Cocoa, Options Wicked White Hot Chocolate Drink, Marks & Spencer Strawberry Trifle, Light Cream. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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