2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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1770 kcal
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지방: 49.30g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 162.76g.
아침 식사: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. 점심 식사: Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Сырники Домашние. 간식/기타: Русское Море Крабовое Мясо, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Обычное Пиво, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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