2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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998 kcal
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지방: 48.66g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 94.18g.
아침 식사: Woolworths Blueberries, Woolworths Full Cream Raspberry Yoghurt. 저녁 식사: Vanilla Ice Creams , Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel, Plain Round Waffles , Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, McCain Sweet Potato Chips. 간식/기타: USN Diet Fuel Ultralean. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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