2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.4 kg
지금까지 감소한: 41.9 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
|
1296 kcal
|
지방: 80.86g | 단백질: 119.41g | 탄수화물: 25.41g.
아침 식사: Black Pepper, Nescafe Classic, Green Peppers, Onions, Green Hot Chilli Peppers, Coconut Oil, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Gizzard. 점심 식사: Coconut Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
nice drop there Siphokazimsiza keep it up!
2018년 02월 5일 작성이: Roni321
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|