2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
|
952 kcal
|
지방: 35.60g | 단백질: 78.67g | 탄수화물: 80.97g.
아침 식사: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсянка. 점심 식사: Печень Свиная, Гречка Вареная. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Беллакт Творог Зерненый со Сливками, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Новогрудские Дары Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|