2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
|
1873 kcal
|
지방: 45.48g | 단백질: 159.63g | 탄수화물: 215.85g.
아침 식사: Хлеб Черный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|