2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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2406 kcal
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지방: 119.29g | 단백질: 98.26g | 탄수화물: 232.78g.
아침 식사: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte, Gutes Land Gouda, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi American Sandwich Weizen. 점심 식사: Aldi Sushi-Box Shokuji. 저녁 식사: Nordsee Salat mit Thunfisch & Mozzarella, Lidl Weltmeisterbrot. 간식/기타: Apfelsinen, Aldi Erdbeer-Mango Konfitüre, Böklunder Bock-Würstchen, Äpfel, Mascarpone, Mascarpone, American Sandwich Vollkorn. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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