fracker님의 저널, 2018년 02월 4일

F:21,6%/W:50,5%/M:36,4%

84.8 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg. 남은양: 1.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:

302 kcal

지방: 6.50g | 단백질: 13.00g | 탄수화물: 42.72g. 아침 식사: Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. 더보기

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