2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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2184 kcal
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지방: 112.04g | 단백질: 123.63g | 탄수화물: 176.93g.
점심 식사: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Turkey Breast. 저녁 식사: Wingstop Original Hot Wings, Wingstop Teriyaki Wings, Wingstop French Fries (Medium), Domino's Pizza Cheesy Bread, Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza, Domino's Pizza 14" Vegi Feast Pizza. 간식/기타: Trader Joe's New York Deli Style Baked Cheesecake. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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