2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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1023 kcal
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지방: 63.71g | 단백질: 88.57g | 탄수화물: 19.26g.
아침 식사: Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Café Brasileiro Café, Italac Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro. 저녁 식사: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 간식/기타: Sadia Bacon, Sorvete Cacau Show Intensidade. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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