2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
|
1270 kcal
|
지방: 70.62g | 단백질: 28.91g | 탄수화물: 131.04g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Pear, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Butter. 저녁 식사: Cooked Sauerkraut, Broccoli , Johnsonville Hot Italian Sausage, Swiss Chalet Baked Potato, Sour Cream, Butter. 간식/기타: Christie Pirate Cookies, Pepsi Diet Pepsi (Can). 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|