2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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2327 kcal
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지방: 86.02g | 단백질: 99.03g | 탄수화물: 300.14g.
아침 식사: Quillayes Queso Chanco, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Pan Integral, Muffin de Chocolate, Muffins de Arándanos, Miel, Plátano, Melón, Huevo Revuelto, Café, Pan Integral. 점심 식사: Zapallo Italiano Relleno, Tomates, Zapallo Italiano Relleno, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Muffin de Chocolate, Watt's Mermelada Mora, Selz Galletas de Arroz, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Pan Integral. 간식/기타: Muffin de Chocolate, Calo Leche Descremada en Polvo, Muffins de Arándanos. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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