Guten Morgen, ich bin viel zu spät wach geworden . Leider habe ich immer noch nicht abgenommen. Bin einfach nicht konsequent genug. Schönes Restwochenende für euch.
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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1483 kcal
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지방: 71.77g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 145.52g.
아침 식사: Fettreduzierter Cappuccino, Schwartau Erdbeer Konfitüre Extra, Bauckhof Schwarzbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. 점심 식사: Fettreduzierter Cappuccino, Homann Roter Heringssalat, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Duc De Coeur Blätterteigtaschen, Sekt. 더보기
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안정된 체중
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