2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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2068 kcal
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지방: 96.91g | 단백질: 124.95g | 탄수화물: 165.59g.
아침 식사: Mulino Bianco Nastrine, Granarolo Latte Accadì Scremato. 점심 식사: Arrosto di Vitello, Patate. 저녁 식사: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Brimi Ricotta senza Lattosio , Valfrutta Lattuga Iceberg. 간식/기타: Nestlé Kitkat Dark 70%, Loacker Tortina Dark Noir. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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