2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
123.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
|
1914 kcal
|
지방: 87.35g | 단백질: 97.13g | 탄수화물: 188.31g.
아침 식사: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Яичница. 점심 식사: Чай с Сахаром, Магнит Пицца Кальцоне с Ветчиной, Сливочное Масло, Троекурово Стрипсы Острые, Каша Пшенная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Вареное Яйцо. 간식/기타: Добрый Сок Цитрусовый Микс, Яблоко, Чай, Лента Пирог с Яблоками, Яблоко, Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|