На 300 калорий превысил окно:(
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125.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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1911 kcal
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지방: 84.35g | 단백질: 148.33g | 탄수화물: 134.13g.
아침 식사: Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. 점심 식사: Чай, Макфа Гречка на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 저녁 식사: Чай, Горбуша Соленая, Наш Лидер Рис Круглозерный. 간식/기타: Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Сметанковый, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
А я не могу до своего минимума дойти😞
2018년 02월 3일 작성이: julika000
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