2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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879 kcal
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지방: 61.91g | 단백질: 48.12g | 탄수화물: 32.57g.
아침 식사: super coco 100% 冷壓椰子油, 安佳 奶油, 安佳 鮮奶油, 黑咖啡. 점심 식사: 自由神 蒟蒻麵, 雞腿, 鱈魚, 家樂福 大白菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）. 간식/기타: 星巴克 (starbucks) 菠菜洋菇鹹派, epic 炸豬皮零食, 橘子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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