2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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1019 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 78.78g | 탄수화물: 28.33g.
점심 식사: Marita Café Marita 3.0, Tomates, Alface de Folha Verde, Frimesa Linguiça Toscana, Carne de Peru (Cozido, Assado), Tirol Leite Integral, Abacate. 저녁 식사: Lider Creme de Leite Leve, Frimesa Queijo Mussarela, Contra-filé, Marita Café Marita 3.0, Tirol Leite Integral. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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