2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 36.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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2006 kcal
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지방: 70.15g | 단백질: 65.87g | 탄수화물: 271.92g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Becel Margarina Original, Pão Francês. 점심 식사: Kibon Magnum Cookies & Cream, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Lasanha à Bolonhesa. 저녁 식사: Congelados da Sônia Gravatinhas Ao Sugo, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Calabresa. 간식/기타: Uvas, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Red Bull Energético. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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