qallentina12님의 저널, 2018년 02월 3일

2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
57 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
1764 kcal 지방: 80.13g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 192.60g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Amecke + Eisen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Quark 20%, REWE Apfelmus, Chia-Samen. 점심 식사: Weizenbrötchen, Freshona Cornichons, Frischkäse, Birnen. 저녁 식사: Nachos mit Käse, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. 간식/기타: Delicia Müsli Riegel Schoko, Gemischte Nüsse. 더보기
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qallentina12님의 체중기록


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