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...y bajando de peso, a ver si llego a los 55 pronto que es lo que pesaba hace 5 meses. La verdad es que con el método este de contar las calorías es más fácil perder peso porque puedo comer de todo lo que me gusta y no se me hace pesado controlar la comida.
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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2093 kcal
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지방: 104.43g | 단백질: 96.42g | 탄수화물: 187.90g.
아침 식사: Martínez Palmera Bañada al Cacao. 점심 식사: Profiterol, Crepe de Chocolate Relleno, Pescado Plancha, Calamares Plancha, La Vieja Fábrica Mermelada de Arándanos, Pan Tostado, Président Rulo de Cabra, Setas, Queso Cheddar, Panecillos, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Pepsi Pepsi Max Zero. 저녁 식사: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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