2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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1298 kcal
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지방: 44.35g | 단백질: 82.68g | 탄수화물: 140.59g.
아침 식사: Schar Pane Casereccio Ai Semi Gluten Free, Galbani Mozzarella, Fage Total 0%, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. 점심 식사: Nigiri Salmón, Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. 저녁 식사: Casa Pons Pasas Sultanas, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Viking Queso Para Ensalada, Rabanito, Gallo. 간식/기타: Galbani Mozzarella, Uva, Starbucks Caffe Latte. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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 댓글
ains, supongo que con la intervención y todo eso te habrá afectado, ánimo.
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mi báscula se debe estar volviendo loca
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Jo si estoy zampado sin parar. Ayer desayuné tres veces, (en una de ellas pasé por McDonald's, otra un muffin casero con un café, otra muesli con cacao), comí carnaza acompañada de ensalada de fruta (aguacate, kiwi, miel!), merende tarta de queso, cené dos veces (sushi primero y pollo al curry después) y me marqué una recena de yogur griego con muesli... No sé qué más hacer
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2018년 02월 3일 작성이: mexidelaiglesia
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supongo que llevarás control médico ....que te dicen?
2018년 02월 3일 작성이: loregg07
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si, igual son nervios y estrés y todo eso, no te alarmes ninte fuerces. ánimo
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Ánimo, estás recién intervenida!
2018년 02월 3일 작성이: pilar.caceres
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intento estar tranquila, hoy paseo en familia y compras, la tarde va a ser de relax (espero). Seguramente sea una perdida de líquido puntual...
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