2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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2090 kcal
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지방: 76.47g | 단백질: 90.89g | 탄수화물: 260.34g.
아침 식사: Сметана 15%, Карусель Печенье Вупи Американский, Варенье, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Овощной. 저녁 식사: Каравай Лепешка Деревенская, Сыр Гауда, Рис Отварной, Аджика, Чеснок, Куриное Филе. 간식/기타: Банан, Карусель Печенье Вупи Американский, Киви, Манго. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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