2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
|
1402 kcal
|
지방: 49.75g | 단백질: 66.73g | 탄수화물: 172.30g.
아침 식사: Tahıllı Ekmek, Pınar Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates. 저녁 식사: Tavuk Çorbası, Taze Fasulye. 간식/기타: Tadım Sarı Leblebi, Boza. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|