2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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1540 kcal
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지방: 70.70g | 단백질: 102.62g | 탄수화물: 125.44g.
점심 식사: Radieschen, Senf, Rapsöl, Bonduelle Gold Mais, Kohlrabi, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Viva Vital Geflügel-Wiener. 저녁 식사: Ja! Schmand, Hähnchenbrust, Schafskäse, Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Haferflockenkekse, Mangos. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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