2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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1548 kcal
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지방: 36.91g | 단백질: 84.82g | 탄수화물: 109.96g.
아침 식사: Ecor Fette Biscottate Integrali, Marmellata d'arance, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Vivo Meglio Farina Integrale. 점심 식사: Riunione Salmone Norvegese Affumicato, Zucchine, Uovo, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 저녁 식사: Prosecco, Birra Normale, Cheesecake con la Frutta, Vino Chardonnay, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 간식/기타: Matt Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Mela. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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