2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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734 kcal
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지방: 11.50g | 단백질: 106.40g | 탄수화물: 49.68g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella light. 점심 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchine Cotte, Aia Chicken Salad, Biffi Salsa Guacamole, Albume d'uovo. 간식/기타: Dieta Dukan Crusca d'avena, Frutta & Natura Purea di Mela, Myprotein Impact Blend, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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