Roman_Kumarbaev님의 저널, 2018년 02월 3일

Ну что пухляши дорогие мои, вижу вам зашло, в след посту учту ваши замечания ( по крайней мере постараюсь)
Вопрос открытый мистер не злой задел меня острым клинком язвительности своей:(
По этому предлагаю вынести на пухлый суд несколько повесток.
1- стоит ли дальше «развлекать девушек»? ( спешу расстроить тебя моя пышечка, но увы никакого интима)
2 -какую из тем в воскресенье разобрать:
- Физкультура в роли сжигания калорий;
- Сахар друг или враг?
- Питаться дробно или нет?
- Почему я жирный(ая)?
- Какая активность лучше?
- Мифы о «вредных продуктах?
Все в ваших пухлых руках!
Ваш пухлый альфач!
125.4 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 25.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
2166 kcal 지방: 99.32g | 단백질: 94.63g | 탄수화물: 235.29g.   아침 식사: Кефир 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Молоко 3,2%. 점심 식사: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. 저녁 식사: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Яшкино Рулет Бисквитный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. 간식/기타: Белебеевский Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Соленый Жареный. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

32명이 응원합니다    응원하기   

50중 1에서 20
댓글 
Екарный бабай, запустите в меня учебник русского языка 
2018년 02월 2일 작성이: Roman_Kumarbaev
я смотрю вы пишите и худеете) наверное написание постов можно приравнять к физкультуре)  
2018년 02월 2일 작성이: Танечкалапуля
Про сладкое заинтриговал в прошлый раз. Что ж мне, неделю ждать)))хочу отвес! 
2018년 02월 2일 작성이: Aksinia 90
Если конкретно, заинтересовала фраза есть все в пределах ккал, но со сладким аккуратнее. Насколько аккуратнее. В темноте только в туалете его есть или под одеялом? 
2018년 02월 2일 작성이: Aksinia 90
Доброе утро. По поводу дробного питания , очень много споров . Начала сомневается в правильности ! А ваше мнение ? 
2018년 02월 2일 작성이: Виктория v 80
голосую за "почему я такой.. " и за "где я взял свой слог". если шо - я на стороне Не Злого, канеш) 
2018년 02월 3일 작성이: natalia_1900
Я за дробное питание и за мифы о продуктах!:) 
2018년 02월 3일 작성이: ryzhik_86
natalia_1900 2 я чёт разгадать не могу 
2018년 02월 3일 작성이: Roman_Kumarbaev
Я за развлекать девушек 🙋🏼‍♀️😁 
2018년 02월 3일 작성이: shendat
Мифы о вредных продуктах и сахар 🧐 
2018년 02월 3일 작성이: Rakovka
и? Рома? тебя это останавливает?) рази ты не должОн знать все, прежде чем Учить?) 
2018년 02월 3일 작성이: natalia_1900
Сорян) буду внимательней, постараюсь без ошибок товарищ учитель 
2018년 02월 3일 작성이: Roman_Kumarbaev
А вот мне очень интересно - способствует ли замедление обмена веществ замедлению и всех остальных функций организма и значит ли что в таком случае и процесс старения идёт медленнее?? 
2018년 02월 3일 작성이: DPN15K
Алиса, 😁 
2018년 02월 3일 작성이: natalia_1900
Что?? 😁 
2018년 02월 3일 작성이: DPN15K
дескрипшн прекрасен) не удержался)  
2018년 02월 3일 작성이: D1plodik
DPN15K Я с француженками - supermetabolic type, генотип "Учитель" - мы живем долго!  
2018년 02월 3일 작성이: ginodemarin
Оу мифы про замедленный обмен веществ:) тоже разберём:) 
2018년 02월 3일 작성이: Roman_Kumarbaev
не мог бы ты еще разобрать Ginodemarin'а и не собирать его обратно?) 
2018년 02월 3일 작성이: natalia_1900
Присоединяюсь к просьбе Наташи😂 
2018년 02월 3일 작성이: ryzhik_86

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Roman_Kumarbaev님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유