2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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425 kcal
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지방: 9.21g | 단백질: 34.76g | 탄수화물: 53.44g.
아침 식사: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 점심 식사: Alface Rúcula, Kiwi, Alface Rúcula, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 저녁 식사: Clight Morango, Melão Cantalupo. 간식/기타: Biscoito de Trigo Integral. 더보기
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주 26.4 kg 감소하기
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