2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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1531 kcal
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지방: 42.82g | 단백질: 82.44g | 탄수화물: 195.95g.
아침 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey, Inulina, Le Farine Magiche Farina di Segale. 점심 식사: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Castagnole, Pane Comune, Olive Nere, Mais, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Baileys Baileys, Prosecco, Nero d'Avola, Cicoria, Pesce al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Pane Comune, Sacher, Pistacchi, Cannolo Siciliano, Spaghetti alle Vongole. 간식/기타: Nattura Quinoa Soffiata , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Risolat 1% Vaniglia, Raffaello Raffaello, Mela. 더보기
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안정된 체중
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