2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
|
881 kcal
|
지방: 30.94g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 98.87g.
아침 식사: Европром Лосось Рубленый Классический, Савушкин Хуторок Творог 1%, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сыр Пошехонский, Дикси Мед Натуральный Цветочный. 점심 식사: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона", Веселый Молочник Сыр Плавленый с Ветчиной, Creme Bonjour Сыр Творожный, Pinar Labne Light, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Пятерочка Лимон, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко Семеринка, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|