2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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1063 kcal
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지방: 27.79g | 단백질: 129.83g | 탄수화물: 73.11g.
아침 식사: Миндаль, Личи, Творог, Помело, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная, Гречка Вареная. 저녁 식사: Треска Отварная, Творог, Яичный Белок. 간식/기타: Окей Яблоко Грени Смит. 더보기
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안정된 체중
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