2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 45.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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1743 kcal
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지방: 75.87g | 단백질: 115.39g | 탄수화물: 150.99g.
아침 식사: Café, Hacendado Cacao Puro, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. 점심 식사: Aguacate, Kiwi, Bonarea Carrilladas Asadas. 저녁 식사: Rollos de California, Filete de Pechuga de Pollo de Campo, Patak's Korma Sauce, Granja Rinya Tarta de Queso. 간식/기타: Fage Total 0%, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli, McDonald's McMuffin Salchicha y Huevo, Harina de Coco Organico, Semillas de Chia, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Claras de Huevo, Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Que tal vas? Mucho ánimo!
2018년 02월 2일 작성이: mexidelaiglesia
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cada día un poquito mejor, hoy ya vuelvo a tener hambre! eso no puede ser mala señal
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El hambre siempre es buena señal!!!
2018년 02월 2일 작성이: SupSpider
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Isaare, por si te sirve mi experiencia,yo tardé bastante en recuperar el apetito, poquito a poco.
2018년 02월 2일 작성이: killbitch
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Genial! El hambre siempre es buena señal
2018년 02월 2일 작성이: mexidelaiglesia
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que te recuperes pronto 😘 😘
2018년 02월 2일 작성이: loregg07
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2018년 02월 2일 작성이: Strdaban
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