2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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1316 kcal
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지방: 58.72g | 단백질: 96.61g | 탄수화물: 100.19g.
아침 식사: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Great Value Strawberry Preserves, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Egg Omelet or Scrambled Egg, 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Kraft Provolone Cheese, Cooked Salmon. 저녁 식사: Sweet Potato, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Marketside Classic Iceberg Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 더보기
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