2018년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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1176 kcal
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지방: 59.67g | 단백질: 58.86g | 탄수화물: 109.62g.
점심 식사: Brigadeiro de Colher, Abacaxi, Sol Gelatina de Abacaxi, Coca-Cola Refrigerante Zero, Molho de Tomate (Enlatado), Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Picado, Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Brigadeiro de Colher, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo, Ovo Mexido. 더보기
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