2018년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 1일:
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961 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 125.66g.
아침 식사: Магнит Сельдь под Шубой, Минтай Жареный. 점심 식사: Яблоко, Пшеничная Каша. 저녁 식사: Шашлык из Баранины, Хлеб, Хлеб с Изюмом. 간식/기타: Магнит Мандарин, Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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