2018년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 1일:
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1138 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 24.37g | 탄수화물: 174.08g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. 점심 식사: Mandarino, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Spaghetti al Pomodoro e Verdure. 저녁 식사: Birra Normale, Mandorle, Noci, Zucchine Cotte, Esselunga Bietole Surgelate. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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