2018년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 1일:
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600 kcal
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지방: 22.44g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 53.36g.
점심 식사: 水煮蛋, 六甲田莊 原味優格, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 全麥土司. 저녁 식사: 味全 和風柚子沾拌淋醬, 85度C 熱美式咖啡（中）, 林鳳營 高品質鮮乳, 花椰菜, 小白菜, 義美 雞蛋豆腐. 간식/기타: 雞胸肉（不吃皮）, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45g), 芭樂. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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