2018년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 1일:
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806 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 42.92g | 탄수화물: 88.60g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Первый Вкус Творог Классический 5%, Экопродукт Джем Персик. 점심 식사: Миндаль, Гречка с Мясом. 간식/기타: Чай с Молоком, Магнит Слива, Гречка с Мясом, Dr. Korner Хлебец Черничный. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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