|
Heute morgen
|
63.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
|
1027 kcal
|
지방: 39.37g | 단백질: 80.57g | 탄수화물: 86.33g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 점심 식사: McDonald's Latte Macchiato (Grande), RUF Porridge Chia Mandel, Butter (Gesalzen), Gutes Land Tilsiter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 저녁 식사: Rosenkohl, Rosenkohl, Bauernglück Kasseler Minutensteaks, Bauernglück Kasseler Minutensteaks. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|