2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1980 kcal
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지방: 49.75g | 단백질: 107.04g | 탄수화물: 270.64g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Thé Vert, Banania Lait au Chocolat, Confitures et Conserves, Pain Blanc. 점심 식사: Thé Vert, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Lidl Sauté de Porc, Notre Jardin Julienne de Légumes, Bio Village Galettes de Riz Complet, Andros Compote Pomme Poire, Thé Vert, La Vache qui rit Portion, Tipiak Tendres Perles. 저녁 식사: Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Cœur de Palmier, Salade Verte, Thé Vert, Petit Navire Thon au Naturel, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Bonne Maman Riz au Lait, Andros Compote, Tomates Cerises, Thé Vert. 간식/기타: Thé Vert, Bjorg Biscuits Fourrés Chocolat au Lait Bio. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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