2018년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
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2858 kcal
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지방: 62.75g | 단백질: 209.91g | 탄수화물: 352.16g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Fragole, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè. 점심 식사: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Biscottificio Rossi Novarini, Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Pedon 7 Cereali. 저녁 식사: Biscottificio Rossi Novarini, NutriWell Penne, Cirio I Pomodorini, Ferrari GranMix Classico. 간식/기타: Fage Total 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Ventura BB Mix Multivit, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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