|
En casa, sin apetito y sin nada que hacer. Me voy a aburrir bastante, me temo. A ver qué se me ocurre para estos días...
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 45.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
|
762 kcal
|
지방: 42.08g | 단백질: 59.10g | 탄수화물: 39.95g.
아침 식사: Hacendado Quiche de Verduras. 점심 식사: Kiwi, Salsa de Pesto, Schar Spaghetti, Special Line Tofu Ahumado. 저녁 식사: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 간식/기타: Holland Corona Queso Bola Edam Tierno. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|