|
очень надеюсь, что это по некоторым физиологическим причинам...
|
46.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 30일:
|
1145 kcal
|
지방: 32.62g | 단백질: 45.90g | 탄수화물: 172.16g.
아침 식사: Milka Шоколад Crispy Joghurt, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Бананы, Березка Сыр "Полесский" 30%, Осиповичский Хлебозавод Хлеб Зерновой. 점심 식사: Свиная Котлета на Пару, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бабушкина Кухня Вареники с Картофелем и Грибами. 간식/기타: Апельсин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Чернослив, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль). 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|