2018년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 30일:
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1164 kcal
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지방: 48.79g | 단백질: 40.73g | 탄수화물: 141.62g.
아침 식사: Süt, Kelly's Karamelli Mısır Gevreği, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. 점심 식사: Patatesli Poğaça. 저녁 식사: Şehriye Pilavı, Mantarlı Et Sote. 간식/기타: Cevizli Baklava, Limonlu Pasta. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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