foulou님의 저널, 2018년 01월 29일

bon ben si ce plaisir me vaut une tel reprise je pense que les plaisir ce feront rare

115.3 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg. 남은양: 20.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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1335 kcal

지방: 43.85g | 단백질: 124.04g | 탄수화물: 98.78g. 아침 식사: Vitafit Jus d'orange, Lidl Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Datte, Canderel Sucrette, Café. 점심 식사: Carrefour Discount Morceaux de Thon Albacore, Elle & Vire Carré Frais 0%, Isla Délice Délice de Poulet, Oeuf. 저녁 식사: Veau, Oeuf. 간식/기타: Lidl Jus d'orange, Café, Canderel Sucrette. 더보기

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C'est pour cela qu'il ne faut pas se peser trop souvent :-D sinon ca casse le moral :-) allez tinkiet ca va repartir dans les 3 jours j'en suis sûre :-D retour dans les rails et hop c'est reparti ton kiki :-P

2018년 01월 29일 작성이: Benfufu

oui merci mais le soucis cest que jai pas faot d'extra apar samedi midi et e comprend pas pourquoi il stock aussi vite hier je nest rien fait qui aurrais pu laiser ce poids comme sa jespere demain cest kg seron partit.

2018년 01월 29일 작성이: foulou

c'est passé n'y pense plus et sois sage aujourd'hui :-D ca ne sert à rien de te prendre la tête :-P attends 3-4 jours avant de te peser :-)

2018년 01월 29일 작성이: Benfufu

oui je vais attendre quelque jours avant de me peser parce que je comprend plus rien ma semaine dernier je perd 1.2kg en un jour 700g 500 et d'un coup 1kg de plus il est fou ce corp

2018년 01월 29일 작성이: foulou


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